ЖИЗНЬ КАК ОНА ЕСТЬ

Селена, не надо лекарств, они не помогут надо понять для себя что ее у вас вызывает и то, как  можете  вы на это влиять. Не в нашей власти отменить войну и всех, кто ее поддерживает. В нашей власти только мы сами.

Любите себя, такой. какая вы есть со всеми  вашими ошибками и глупостями, т.е. примите себя абсолютно во всех своих проявлениях. Есть много того, за что себя надо любить, а мы копаем и ругаем себя, зацикливаемся на своих мыслях и состояниях, да еще находим подпитку в окружающем мире. Но надо принять то, что невозможно изменить и менять то, что можно - себя, а может и свою личную жизнь...

Из всего, что мы здесь  или из других источников узнали и поняли-это то что наш мир вполне закономерен и гармоничен. Как то разумом это желательно усвоить раз  и навсегда и  заниматься тем что вам нравится - танцами, спортом, может петь или рисовать.

Я люблю вязать  - это успокаивает и приводит мысли в порядок. Я радуюсь своему изделию. Любое рукоделие - творческий процесс, а значит полезный.

Желаю, вам Селена, думать только позитивно, не смотря ни на что и избавиться навсегда  от мыслей, которые  привели к болезни, полюбить себя, делать побольше для себя, видеть во всем что-то полезное, нужное для  вашей жизни.